■ 故事

    这份考生菜谱“能量满格”

    6月7日早上7时30分左右，我像往常一样来到汉口古田四路天泽一方合合鲜菜场买菜。

    在水产摊位前，我专注地挑选着小龙虾。这时，旁边一位奶奶正和水产摊位老板娘唠嗑。“老板娘，这鱼新鲜不？我家孩子考试呢，得吃点好的。”奶奶笑着说。不经意间，我瞥见奶奶手里拿着一张有些褶皱的纸，纸的最上面工工整整地写着“考试营养餐”5个字。纸上详细列出了3天的午餐和晚餐菜谱。星期六的午餐安排是基围虾蒸蛋、青椒炒肉丝、白灼西蓝花，还搭配了蓝莓作为水果；晚餐则是红烧鳝鱼、清炒藕带、蒜蓉茄子和西瓜。星期天和星期一的安排又不一样，但是也有肉有蛋有水果，营养均衡。最让我觉得有趣的是，第三天的晚餐计划是：“大吃特吃，吃烧烤。”我突然反应过来，第三天考完后，可不得放松一下嘛。

    这时，奶奶指着纸上的“蒜蓉茄子”问我：“你帮我看看，这上面写的是蒜蓉茄子不？蒜蓉是啥呀？”我赶忙给奶奶解释：“奶奶，蒜蓉就是把大蒜头剁成很细的末，用来调味，可香了。”奶奶恍然大悟：“哦，原来是这样。家里孩子参加高考，全家都上心，这菜谱是大家一起商量定的。我年纪大了，眼睛不好使，好多东西都得问清楚。”

    原来，为了让考生在高考期间吃好喝好，保持充足的体力和精力，一家人分工明确，奶奶承担起到菜场采买的重任。“我负责把菜买好，让孩子吃得健康、吃得开心。孩子学习辛苦，我们帮不上大忙，只能在生活上多照顾些。”奶奶说。

    我家附近就是武汉四中。每到高考的时候，包括武汉四中在内的各个考点都有消防、医疗卫生、公安、城管、供电、水务等部门的工作人员坚守岗位，整个城市都为考生们让路。看着这份“能量满格”的考生专属菜谱，我不禁心生感慨。对于每一个家庭来说，高考都是一件大事。这份菜谱不仅是一份简单的饮食计划，更是家人对考生满满的爱与期望。每一道精心搭配的菜肴都饱含着家人的关怀，每一口美味的食物都在为考生的梦想助力。

    ——大武汉客户端网友@贇贇

    （长江日报记者王锦婷整理）