父母与高中学生相处的三种视角

    全市高中三个年级的期中考试与调研考试刚刚结束不久，近来接到很多班主任反映，许多家庭中父母与孩子的亲子矛盾因为学业压力比较尖锐，学生的心理疏导需求和家长的求援需求也比较多。结合多年跟学生以及家长打交道的经验以及工作中对于青少年心理问题的了解，就如何构建良性互动的亲子关系，本期《你问我答》邀请武汉市实验学校政教主任马俊、武汉市实验学校心理教师张瑾为广大家长支招。

    高中生父母与孩子相处，可以借鉴正视、平视和远视三种视角。

    首先，是正视。正视孩子的真实情况和问题。经常有学生跟我说“我不紧张，我爸妈紧张”“家里人说考不上好大学以后就完了”“我自己还好，就是怕考砸了对不起爸妈”。这些话语无不体现出家长的焦虑情绪，而焦虑是会传染的。我们能够理解家长的焦虑是源于对孩子的关心和担心，担心他们在未来无法获得满意的生活，但是，在高中学生之间激烈竞争的情况下，让孩子成绩突然一飞冲天显然是不可能的。学习是一个长期积累的过程，不是努力一阵子就能马上看到成果的，越着急越达不到想要的效果。过度的焦虑容易使孩子精力无法集中，思维也会迟滞，这都会对备考和应考产生负面影响。希望家长们调整好自己的心态，将望子成龙、恨铁不成钢的想法暂时搁置，帮助孩子稳住情绪，和孩子站在一起积极应战，避免让孩子因为焦虑的心理状态影响本来的实力才是最重要的。

    其次，是平视。将孩子当作一个成年人平等对待。高三的孩子都在18岁左右，大多已经成年。他们正值青春之时，渴望独立，渴望自由。越是不给他们选择权，他们越是叛逆。我曾在上课时问过他们一个问题，如果在家你本来准备开始写作业，这时，你的家人突然过来说：“快点写作业，怎么还没开始！”你会怎样？几乎所有孩子给了我同一个答案，家长知道是什么答案吗？那就是“我就偏不写了”。道理很简单，家长们剥夺了他们的自主选择权，即使本来想做，也会因为自己要做的事变成了命令和任务而失去动力。所以，希望家长朋友们，经常提醒自己，孩子已经长大，他们有自己的选择权，他们的人生不应该掌握在家长手中。发现孩子出现偏差，我们可以善意提醒，但最终的结果需要他们自己去承担，这也是成长的必修课。

    最后，远视。要用动态发展的眼光去看待孩子。每个人有自己的节奏，有的人年少成名，有的人大器晚成，不要因为孩子暂时的学习成绩否定孩子的全部和孩子的一生，这在心理学中是一种不合理信念，叫做“以偏概全”。我们在教育过程中，经常发现有的孩子在高中时显得并不突出，可能因为他没有找到学习的兴趣，缺乏学习的动力，进入大学以后，选择到自己合适的专业，便能如鱼得水。拿奖学金、考研、升博，在各行各业发光发热，这些都不是高考第一名的专利，只要孩子找到了属于自己正确的路，他们就会愿意为之奋斗。

    我们要相信孩子是在不断发展的，他们具有巨大的潜能，多关注过程，少评价结果，看到孩子的小小变化，鼓励他们再接再厉，有信心事定成。我一开始就说，我看到每个学生都闪闪发光，因为除了学习，他们还有很多其他面，有的孩子很懂礼貌，有的孩子很负责任，有的孩子乐于助人，有的孩子幽默风趣，有的孩子宽容大方，有的孩子真诚善良，有的孩子温暖健康……这些难道不是生活中更加重要的特质吗？让我们一起多去发现孩子的优点，帮助他们发现自己的优点，更不要拿他人的优点与自己孩子的缺点进行比较。一个孩子一旦认为自己很差，便不再愿意接受和面对挑战了，因为没有人喜欢经常失败的感觉。所以，请家长们在未来与孩子相处的过程中，每天至少给予孩子一句鼓励，可以是“我知道你辛苦了”，可以是“我看到你今天多学习了半小时，有进步”。减少对学习结果的询问，加强对学习过程的鼓励。看到孩子有好的改变时，也可以给予他们一些奖励，比如奖励一定的自由时间或是适当的物质激励。让他们感受到改变能够获得快乐，激发继续改变的动力。

    最后，希望家长们能够通过正视、平视和远视三个角度帮助孩子在高中阶段稳住情绪，保持身心健康，拥有持久动力直面新的挑战。不以成败论英雄，奋斗的青春都很美！