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2024年，市体育局在全市组织开展“全民健身公益服务”主题活动，引导市民积极健身、科学健身，活动期间涌现出一批优秀的社会体育指导员，他们作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众健身活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为全民健身运动的发展起到积极的推动和促进作用。
■ 8年坚守，她让更多家庭重获希望
炎热的夏季，硚口区残联文体中心的健身课堂却日日爆满，一群“特殊”学员坐在轮椅上，跟随音乐旋转着，“太极扇”徐徐生风，学员们神采奕奕……这是2024年武汉市全民健身公益服务活动课堂的现场，本场展示的是硚口区社会体育指导员纪秋珍和她轮椅班的学生们，他们在2022年全国八段锦网络大赛中荣获了最佳展示奖。
智障学员的康复太极班、轮椅学员的太极健身班，还有精神疾病学员的太极健身气功班……在带领残疾学员健身这条路上，纪秋珍一走就是8年。
回忆第一次走进“阳光家园”课堂时的情景，纪老师感慨万千。当她看到一双双呆滞的眼神时，她意识到之前的教学经验在这里都是无效的。
“许多学员连球都拿不稳，简单动作要重复无数遍，第二天全部忘掉从头再来……”那种绝望和无力如今已变成有趣的回忆。
根据这些学员的特点，纪老师重新制定了教学计划，将动作改编成适合他们肢体运动的模式，将复杂的动作分解“碾碎”为更小更简单的动作，结合各自熟悉的记忆点反复练习，用奖励刺激训练正向反馈。渐渐地，家长惊讶地发现孩子们发生了改变，动作记住了、流畅了，生病变少了。
纪秋珍开始带着孩子们走出去，登上比赛的舞台。多次受邀参加各级武术大会，2022年在全球太极拳网络大赛中荣获一等奖。
越来越多的学员真切地感受到了收获和进步。团队中有个肌无力的孩子，一开始觉得难，失败几次后不愿学了，后来看到同学们参加比赛还获奖，又开始学。如今身体越来越好，走路不摔跤，也几乎不感冒了。
多年的付出让纪老师收获了一众学员的认可与尊重，甚至许多孩子称呼她为“纪妈妈”。随着圈内口碑的日益壮大，越来越多人慕名而来，学习健身。
周一晨练队、周二轮椅班、周三阳光家园队、周四精神疾病队、周末还有上班族队……纪秋珍指着手机里的日程表，笑着说自己退休后的工作安排比上班还忙。
从体育爱好者到健身达人，再到众多学员的业余教练，“国家级社会体育指导员”这个身份让纪秋珍增加了更多的责任与担当。采访最后，当问及纪老师还有哪些目标和心愿时，她想了想说：“希望通过体育带给更多人美好的生活感受，带着我的孩子们走上更大的舞台，让更多人关注他们，让更多家庭重获希望。”
■ 热爱无界，她以青春的姿态起舞24年
盛夏的一个上午，在百步亭社区党员群众服务中心练舞室内，极具节奏感的音乐响起，71岁的国家一级社会体育指导员张维带领姐妹们练起了健身操。
鲜黄或玫红的上衣、百褶裙、小白鞋，动作敏捷，舞步轻快，这是一支从里到外都散发着青春气息的队伍。
说到跳舞的时候，张维的眼神里有光，“我热爱它，我要把自己的热爱表现出来！”
起初，张维只是自己跳，一个人、一台录音机，自得其乐。这份快乐感染了越来越多的人，他们加入张维的行列，在百步亭社区的支持下，“青春无限健身操队”正式成立，逐渐壮大，成员从最初的十几人发展到如今的一百多人，这支由热爱凝聚在一起的队伍，已经成为百步亭一道亮丽的风景。
是什么支撑张维把这份事业坚持了二十多年？她说，来跳舞的多是退休的中老年人，张维深知，对他们来说，跳健身操不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种心灵的寄托和情感的交流。
张维不断编创新曲目，尝试将伸展、拍打、跳跃、摇摆等动作更和谐地融入节目，实现强身健体的同时，观赏性也大大提升。从2001年开始，张维率领团队代表百步亭连续5年拿下武汉市的健身操冠军，队员们登上了更大的舞台，出现在公众的视野，健身操不仅给了他们强健的体魄，也为他们点亮了属于自己的高光时刻，在人生的下半场重新绽放出青春的光芒。
从社区中诞生的“青春无限”，也注定要回报社区。
每周三下午，张维还会带领团队给社区驿站的孩子们上课，风雨无阻已经9年。这是一群心理上有缺陷的孩子，张维的耐心和温暖让星期三成了他们最期待的日子。
作为一支文艺志愿者服务队，“青春无限健身操队”每年组织参加文体活动达上百场，志愿服务时长超400小时。
“我们的职责不仅是带领大家强身健体、参加社区活动，还要将大家的心凝聚在一起，把健康向上的精神传递给所有人，增强生活的满足感、幸福感。”张维说。
24年前，张维给自己的健身操队取名“青春无限”；24年后，张维和她的“青春无限健身操队”用实践证明青春是一种状态，以青春的姿态起舞，生命有无限生机与可能。
（长江日报记者张琳）
