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长江日报 2025年03月22日 星期六
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大学生殷雄辉跑步3个月减肥54斤

跑汉马要赏樱赏过瘾

    长江日报讯(记者杨荣峰)“只用了3个月,每天跑步,减了54斤,从此迷上跑步一发不可收。”3月21日,21岁的大三男生殷雄辉聊起自己跑马拉松的原因格外骄傲。跑步减肥成功后,三年时间里,他接连跑了16场马拉松。

    殷雄辉是湖北十堰人,在武汉上大学。大一时为了减肥,他听从同学的建议开始每天跑步。

    “3个月的时间,雷打不动每天跑5公里,三餐变两餐。”殷雄辉说,减肥后,他没有停止跑步练习,继续定期跑步锻炼身体,并参加了光谷马拉松半马项目。“跑步会上瘾,跑完一次马拉松,一发不可收。”

    第一次马拉松成功完赛后,殷雄辉开始留意全国各地的马拉松项目,从大一到大三,先后跑了16场。在广东顺德,他跑出了自己的半马最好成绩。

    “这次汉马,比赛第一,赏樱第二。”殷雄辉说,因为最近考试较多,他训练不太充分,更没有时间看樱花。这次马拉松沿线都有樱花,他既要跑步跑过瘾,也要赏樱赏过瘾。