塔子湖体育公园引领全民健身新风尚

    每天清晨6时半，天刚擦亮，塔子湖体育公园已是一派热闹景象。音乐声、欢笑声、击打陀螺的响鞭声交织在一起，拉开了武汉市民一天健康生活的序幕。

    数据显示，2025年，进入塔子湖体育公园健身锻炼的人群约450万人次，游泳馆及各类球馆接待健身人群约51万人次，室外健身人群每天约1.2万人次（不含足球项目）。这里早已成为市民的健身集结地，滋养着市民的健康日常。而上周末在此举办的2026年全国“健康舞起来”首届CMG广场舞大赛（武汉选拔赛）展演活动，更让这里成为全城全民健身的焦点。

    ■ 健康生活序幕从晨练开始

    清晨的塔子湖体育公园是中老年健身爱好者的乐园，健步走的市民沿着步道匀速前行，太极爱好者舒展身姿、动静相宜，各类自发组成的健身队伍随着音乐整齐舞动，处处洋溢着活力。

    “在这里坚持游泳两个月，感觉肚子明显小多了，精气神也好了。”走出游泳馆，市民江帆这样说。因为体重太大，江帆特意到塔子湖体育公园游泳馆锻炼。坚持两个月后，他惊喜地发现，体重下降了20多斤。“以前带孩子出去玩，站一会儿就累，非要找地方坐着，现在感觉走路有劲多了。”他开心地说。

    园区内塔子湖体育消费中心一楼的社区健康中心健身器材较多，住在金银湖的市民徐华阮每天都会坐地铁到这里锻炼。他说：“75岁的人了，以前缺乏锻炼，走路腿没劲，上公交车得拉门把手才行。后来有街坊介绍我到这里来，工作人员说我这种情况主要是肌肉流失速度太快，要适当加强上下肢肌肉力量训练，这里有专业健身器材，而且全免费。坚持了一年多，现在腿脚有劲多了，不光行走自如，连血压、血脂都正常了。”

    清晨的塔子湖，用最接地气的方式，诠释着全民健身的日常温度，是城市健康生活的生动注脚。

    ■ 体育消费与全民健身同频共振

    4月25日上午，塔子湖体育消费中心迎来一批生力军——参加各类体育培训的青少年和运动爱好者。篮球场内运球声此起彼伏，乒乓球馆和羽毛球馆内孩子们挥洒汗水，轮滑、攀岩等项目有序开展，专业的场地、规范的教学，让运动在孩子们心中扎根。

    塔子湖体育消费中心内的咕噜滑行店里，十几个孩子正在练习滑轮。该公司创始人杜世成说：“这个店面积大概有700平方米，可以进行轮滑、滑板、小轮车等项目的训练。以前每天晚上我们主要在外面的大广场上进行训练，但遇到刮风下雨就麻烦了，现在有了室内训练场，可以保证全天候运转。”

    塔子湖体育消费中心建筑面积4.7万平方米，是目前市内最大的集运动、培训、休闲、消费于一体的综合性体育服务平台。自去年底升级改造并开放以来，这里的体育培训、时尚运动、体育俱乐部、体育科技、体育用品销售、配套餐饮服务等六大业态协同发力，让塔子湖体育公园成为集运动、休闲、消费于一体的生活空间，体育消费与全民健身同频共振。

    ■ 广场舞队伍冲刺国家级赛事

    4月25日，塔子湖体育消费中心南广场上，28支精神饱满、全力参赛的队伍格外引人注目。2026年全国“健康舞起来”首届CMG广场舞大赛（武汉选拔赛）在这里火热进行。

    参加广场舞的15支队伍舞姿优美、活力满满，现场掌声不断。经过激烈比拼，硚口区代表队荣获一等奖，并取得代表湖北出战全国挑战赛的资格。硚口区领队刘飒表示，能在家门口参加国家级全民健身赛事，大家都倍感荣幸，也格外珍惜训练机会。“这里场地开阔、音响效果好，后勤保障也到位，非常适合集中排练和表演。比起以往零散的健身跳法，现在我们更注重规范性、艺术性和科学性，既是健身展示，也是城市风采的表达。”她说。

    据悉，此次大赛的队员们来自各行各业，大家因舞相聚、以舞健身，在备战赛事的过程中，不仅提升了舞蹈水平，更收获了健康与快乐。

    在塔子湖体育公园持续喷涌的运动活力中，科学健身、快乐生活早已融入市民的生活，在人们的每一次迈步、每一支舞曲中，城市都在焕发出新的光彩。

    （长江日报记者张琳 通讯员徐芳）