■ 故事

    学校中医调理让我重获活力

    7月30日是中伏第一天，我去武汉大学医院贴“三伏贴”。看着医生将药膏精准地贴在穴位上，我想起进入武大读研后与中医结缘的点点滴滴。

    我从小到大被反复的深咳困扰，每次感冒后咳嗽不止，常常持续一两个月。经西医治疗后，虽能短暂缓解咳嗽，但始终无法根治。尤其在2023年保研期间，由于压力大，我的咳嗽加重，持续4个月不见好转，身心俱疲。

    2024年，我从长春到武汉大学读研。刚来的时候，我水土不服，大病小病不断。今年5月，在师兄、师姐的推荐下，我尝试到武汉大学医院中医科就诊。医生给我把脉后，诊断我得了变异性哮喘。他耐心分析我的体质，提出呼吸道敏感需要长期调理。他开出的药方出乎意料，除了中药，还有一纸“生活律令”——戒冰饮、避免长时间待在空调房里、坚持早晚散步。令我惊喜的是，过了一个月，我的咳嗽症状明显减轻。

    复诊时，医生逐步给我调整方案，从饮食到作息，再到运动，让我逐渐适应气温变化。他还推荐我尝试“三伏灸”，以巩固疗效。

    值得一提的是，校医院的中医水平高且费用低廉。中药价格打一折，我每次最多花40多元。最近一次复诊，我只花了几元。此外，校医院中医康复科的理疗效果也很显著。今年6月底，我从电动自行车上摔倒在地，脚部肿胀，经过几次理疗后便恢复如常。

    经过最近3个月的调理，我不仅摆脱了长期咳嗽的困扰，整个人的状态也焕然一新。现在，每天早睡早起让我精力旺盛，练习八段锦让我呼吸更顺畅。我也不再像以前那样易累怕热，曾经离不开空调的我现在在空调房里待久了会产生不适感。我还对养生产生了浓厚的兴趣。

    校医院中医的整体调理让我活力满满，真正体会到了健康生活的快乐；也让我更加相信，良好的生活习惯才是健康的源泉。

    ——大武汉客户端网友@陈咖喱

    ■ 美文

    墨水湖晨韵

    伏天早晨，墨水湖南岸，有柳树，还有大石头。荷叶托水珠，长桥浮微澜，鱼藏鸟啼歇，心静觉清凉。

    ——大武汉客户端网友@王仑宏

    （整理：周琛）