这些“行动密码”增强孩子幸福感

    在这个瞬息万变的时代，不少家长心中都有一个疑问：我们究竟该如何培养孩子，让他们在面对困难、挫折时依然能够笑对人生，成为真正的“幸福达人”？本期《你问我答》邀请到武昌区新生路幼儿园杨梦老师，为大家进行“幸福解码”。

    ■ 沉浸氛围润无声

    潜移默化育幸福

    愉快的心情是幼儿心理健康发展的重要因素，为了让孩子在幸福的环境中成长，我们精心构建了江伢生态园，以孩子为中心，打造了一个充满教育意义的绿色天地。在这里，孩子们可以与小动物们亲密接触，感受生命的温暖与奇妙；亲手种植作物，体验劳动的艰辛与收获的快乐；自然观察则让孩子们在观察中培养同理心与责任感，同时增强环保意识。

    家长也可以创设幸福温馨的氛围。首先，与孩子建立情感联结，设立“家庭幸福时光”。每天安排一段“家庭时光”，如共进晚餐、散步或阅读，与孩子进行深入的交流，了解他们的想法和感受。通过情感联结，我们可以帮助孩子建立健康的人格基础。

    其次，允许孩子自由地表达情绪和情感。接纳和理解孩子的负面情绪，帮助他们找到正确的应对方式，对孩子的健康成长具有重要作用。家长们可以与孩子共同绘画情绪日记，引导孩子用画画或简单的文字记录每天的心情，晚上一起分享，家长以身作则，分享自己的感受，教会孩子识别和表达情绪。此外，可以制作情绪调节工具箱，与孩子一起制作一个包含深呼吸、冥想、运动等简单情绪调节方法的工具箱，当孩子遇到负面情绪时，可以选择适合自己的方法来平复。

    最后，尊重孩子的人格，与宝贝共同制定规则，定期举行家庭会议，讨论家庭事务，如周末计划、家务分配等，鼓励孩子提出意见和建议。与孩子一起讨论并制定家庭规则，让他们感受到被尊重和理解，有助于培养孩子的责任感和自律性。

    ■ 多多亲近大自然

    体验生活寻幸福

    新生路幼儿园深入挖掘幸福的源泉，通过小江伢生态文明探究课程，设计小江伢田园生活记、小江伢奇妙种养笔记项目等，让孩子们在教学深处感受到人与自然和谐共生，在与萌宠的相处中，学会关爱、责任与坚持，收获成长的快乐与幸福。

    家长们也可以结合幼儿园的项目给孩子创造更多接触大自然与艺术的机会，带领孩子亲近自然，体验生命之美。家长们可以经常带孩子走进自然，如公园、农场或山林，让他们亲手照顾动物、保护花草。这些活动能让孩子们在自然的怀抱中放松身心，体验纯粹的快乐，同时促进大脑发育。

    其次，与孩子共同参与农耕体验，让孩子亲自参与挖土、耕地、施肥、浇水等农耕活动，化身为幸福的小农夫，播种并期待幸福的收获。在照顾动植物的过程中，孩子们将学会关爱、责任与坚持，收获成长的喜悦。

    最后，鼓励孩子艺术表达，记录生活之趣。启发孩子用画笔、色彩记录他们与自然的每一次互动，用心观察并描绘动植物的成长变化，编织属于自己的田园故事。这些创意活动不仅能激发孩子的想象力，还能让他们在实践中感受到创造美的乐趣，增强自信心和幸福感。

    ■ 家园护航成长路

    携手共织幸福网

    在家庭里，家长应资源共享，丰富孩子的学习体验，利用自己的职业背景，为幼儿园组织一次职业启蒙讲座或体验活动，让孩子们了解不同职业的魅力，拓宽视野。其次，家长可以复制幼儿园好习惯，了解并实践幼儿园倡导的生活习惯、学习习惯，如定时作息、自主阅读等，保持家园教育的一致性和连续性。最后，家长尝试“角色互换日”，设定特定的日子，在家中和孩子进行角色互换。孩子可以尝试扮演“小老师”，向家长或同伴讲解自己擅长的领域；家长则可以变成“学生”，体验孩子的学习生活。这种活动能够增进相互理解，让孩子学会换位思考，同时也让家长更加了解孩子的内心世界和学习需求。

    ■ 慧爱成长深磨砺

    探寻教育幸福源

    家长和教师都是孩子成长路上重要的引路人，只有“引路人”优秀了，才能做好孩子的榜样，为孩子指引正确的成长方向。

    家长可以实施“家庭项目合作”，与孩子共同策划并实施一个小型家庭项目，如家庭园艺、环保改造、家庭烹饪挑战等，通过项目合作，家长可以学习如何更有效地引导孩子探索、创造，同时增进家庭成员间的合作与理解，共同体验成长的乐趣和成就感。

    幸福，既是感受也是行动，它藏在儿童的纯真视角里，等待我们去发现、去体验。儿童如独特的种子，需要爱的滋养以绽放真善美。父母则需在新家庭教育中成长，提升各项能力，为孩子的幸福护航。幸福非空想，而需实践。正如蒙台梭利所说：“儿童的心灵是敏感的，它是为着接受一切好的东西而敞开的。”因此，让我们携手儿童，以行动创造幸福，共同成长，让爱与幸福在每一次互动中流淌，绘就生命中最美的篇章。

    （通讯员潘成成 整理）