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长江日报 2025年12月12日 星期五
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预防空心状态

四招为孩子内心“填坑”

    一位爸爸很困惑地咨询:儿子小杰上小学五年级,成绩一直不错,“非常听话”,每天放学回家就自觉写作业,在老师眼里,他是个不用操心的优等生。但爸爸发现,小杰对学习之外的一切都提不起兴趣。周末爸爸想带他去爬山、踢球,或者看新上映的电影,小杰总说“没意思,不如在家待着”。他唯一的放松方式就是玩手机游戏。家里亲戚问他“将来想做什么”,他茫然地回答“考个好大学”,再问“然后呢?你喜欢什么?”他就摇摇头说“不知道”。爸爸感到一丝不安,虽然孩子成绩很好,但这种状态正常吗?他该如何引导孩子?本期《你问我答》邀请武汉市光谷第二小学思政教师刘小萤为有困惑的家长支招。

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    这位家长能敏锐地察觉到孩子状态背后的深层问题,这恰恰是许多“优等生”家长最容易忽略的。案例中小杰的状态,正是空心状态的典型前兆——一个孩子用暂时优秀的成绩掩盖了内心世界的不充实。

    ■ 成绩优异的背后

    是内在自我的“休眠”

    空心状态不是简单的懒惰或叛逆,它是一种价值观和人生意义的缺失。孩子的一切努力动力都来自外部,比如父母的期望、老师的表扬、考试的分数等等,他从未有机会问自己:“我为自己学吗?我喜欢什么?我的梦想是什么?”当一个学生的主要生活被简化为“学习—取得高分—获得奖励”这个循环时,他的内心世界是没有机会发展的。这会导致他情感淡漠、兴趣匮乏、意义感迷失,他人生的目标被简化为“下一个好分数”。一旦这个外部目标消失或受挫,整个人就会变得迷茫。

    案例中,家长在孩子小学高年级阶段看到这样的苗头,如果不及早干预,等到了中学阶段,当学业压力倍增、同龄人开始展现多元的个性和梦想时,孩子很可能就会出现动力枯竭、焦虑甚至抑郁。

    ■ 家长行动指南

    变“外部驱动”为“内部滋养”

    家长们应该如何对孩子进行引导呢?不妨从以下几个方面入手。

    ——创造“无目的”的快乐时光,注入生活体验。不用以商量的口吻问“去不去”,而是用不容置疑的、充满邀请的态度直接创造体验。例如:“这周六天气超棒,爸爸发现一个超酷的徒步路线,我们已经订好票了,一起去探险!”或者“我买到了两张航天展的票,据说有个模拟舱可以体验,这个机会太难得了!”过程中绝不谈论学习,只分享感受。您的作用是“导游”和“玩伴”,目标是让他身体的感官先于大脑的评判去接触世界。

    ——从“管理者”转变为“好奇的探索伙伴”。改变提问方式。把“作业写完了吗?”“考试考了多少?”换成:“今天在学校有没有发生什么让你觉得好笑或者无语的事?”“我们一起看这部纪录片,看看外星人到底长啥样?”“这个乐高模型看起来真复杂,要不要一起挑战一下?我负责找零件,你负责指挥。”家长的关注点要从“任务完成度”转移到“他的感受和想法”。让他感觉到,即使不谈论学习,爸爸妈妈也对我这个人充满兴趣。

    ——帮孩子发现“学习”之外的自身价值。有意识地肯定他成绩之外的品质。当他坚持做完一件小事,可以说:“你为了搞懂这个原理,查了半小时资料,这就叫有钻研精神。”当他无意中帮忙做了家务,可以说:“谢谢你帮妈妈拿了快递,这让我们感到很温暖,你是个体贴的孩子。”不断地通过具体事例告诉他:“你的价值,远远不止于一张成绩单。你的善良、诚实、好奇心、有毅力,这些品质让我们更加为你骄傲。”

    ——谨慎对待游戏,尝试“嫁接”兴趣。不要一味禁止游戏,这只会激化矛盾,家长可以尝试了解他喜欢的游戏类型,并寻找现实世界中相关的替代活动。如果他喜欢策略类游戏,可以带他玩桌面策略游戏;如果他喜欢建筑类游戏,可以带他去参观建筑博物馆或一起做模型。目标是让他发现,现实世界中存在比虚拟世界更复杂、更有成就感的挑战和乐趣。

    我们努力让孩子考出好分数,是为了让他未来有更多选择的权利,有幸福的能力。但如果我们培养出一个高分却抑郁、优秀却冷漠、成功却不快乐的孩子,那无疑是与我们的初衷背道而驰。我们要做的,是滋养一个即使遭遇风雨,内心也依然灯光明亮、充满力量的完整的人。